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アシブミ

日曜は逆走台風12号が1日かけて四国を通る予報だったので、「Dプール」も休みだろうと思っていたけど朝から太陽も出てる…のでホームページを確認したら通常営業との事です…警報でてますけど^^; と思ってたら10時過ぎには警報解除で12時発表の台風情報では暴風域はなくなったようです。ドラッグストアでワタクシのために作られたかのような薬を見つけました(笑)とりあえず塗っときました(-∀-) グラウンドには縁がないのでこんな風に分かれているとは知りませんでした(°_°) まぁ知ったところで利用しませんけどね…台風の影響で人は少ないかと思ってたのに逆に多かった…そろそろ新プログラムを期待してますよ、M平コーチ(笑)IMG_2906.jpg

台風一過の爽やかな空とは言えない朝です。四国はすぐ抜けた12号ですが九州で停滞してるみたいです(・Д・`) 太郎(仮名)も元気です。コレ以上近づくとすぐ飛び去ります…目元のかぶれは1日ですっかり赤みもマシになりました。早く薬を塗ればよかった(´・_・`) IMG_2907.jpg
さて本日は「Dプール」「Aプール」とも休館日で二胡レッスンもありません…な、何すれば(´Д`ι)
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ユウシュウ

金曜は「Dプール」の有料レッスンは無いので久しぶりの「Aプール」S原コーチの個人メドレーに出ました。夕陽に向かって行きます(-∀-) 特にクスリ等は塗ってないので目の下は赤いままです…こちらのレッスンは四泳法の1種類のドリル+四泳法をターンでつなぐ内容で、今回はバタフライでした(´・_・`)当たり?それでもコーチが変わるとまた新鮮で楽しく、金曜は「Dプール」メインですが来れる日はなるべくこちらも参加しようと思います(^_^) IMG_2873.jpg
帰ったら宅急便が…はい、ワタクシ誘惑に負けてLesMILLSポチってました^^; 追い打ちで期間限定クーポンが…そういや今月は三線も買ってるし支払いが怖い((((;´・ω・`)))

土曜は逆走台風12号の影響であろう雲りでしたが蒸し暑く、昼食はざるうどんにしました(=∀=) やっぱコーヒーがないのでコンビニでスイーツも一緒に。夕方は今期最終回の和太鼓エクササイズです。カーフィルムはしばらくかかりそうですが、全く問題ありませんよヾ(・∀・)ノ やっぱココYさん専用仮眠スペースにしてもらえません?(笑)IMG_2867.jpg

「高鳴り(初級編)」はとりあえずの完成という事で次期講座では新曲に取り組むみたいですよエクササイズ要素ないし「和太鼓EX」で行きましょう(笑)なんかマダムから結構なお品を頂いてます…ありがとうございます。なぜかAから唐突に二胡の話題が出て(°_°)レッスン以外ではほぼ触ってない事を思い出しΣ(´Д`*) さすがにまずいと少し弾いておきました。IMG_2876.jpg そんなAは「休みがない」と嘆いておりますが、どうせほとんど太鼓に費やしてるんだし「饅頭怖い」みたいなもんだろ?違うか(笑)

オカエリ

妙な湿気はありますが、このところ異常な暑さは落ち着いてる感じがします。15年ぶりの火星大接近みたいですけど、台風12号の異例な進路でそれどころじゃないみたいです…台風って戻るの?(°_°) ちょっと食欲落ちてて軽めです。午後にやっとルノーから連絡があってウィンドウフィルムが入荷しました^^; そして走行距離が長く、マニュアルなんで乗れる人が限られるとの事で廃車でしょうと言われてたかつての相棒が代車として出てきました(-∀-)車検したって事ですね…約3週間ぶりですが、やっぱ現行のターボエンジン6速と比べるともっさりです。ただキビキビを求めるクルマじゃないし、発売当時に一目惚れで後先考えずに営業車として購入したコイツが今後はディーラーで代車としての役目を務めるなら点検整備も万全だし、これからいつでも会えますよ(TT)よかった このところ右目だけゴーグルのラインに沿って赤くかぶれてます。塩素?何せ色白なので目立ちます(´・_・`) 泳ぐのやめられないし、目のキワなんで薬塗るの躊躇してます…IMG_2875.jpg
とりあえず下手に触らないように気をつけて本日は「Aプール」のレッスンに向かいます(笑)

ナツマケ

妙なコースの台風の影響か、木曜は少し風と雲が出て暑さもマシだった気がします。アイスじゃなくホットコーヒー飲んだし(笑)昼休みで気を抜いてたらReebokのセール案内が…今回は何とか堪えました( ´・д・) 第4木曜はナイトヨガです。土手沿いを走るとイイ感じで眉山が見えます(-∀-) その後まっすぐ帰れば二胡を弾く時間もできるのに家を通り過ぎて「Dプール」ですよ、もう今月はレッスンもないのに…IMG_2838.jpg

で、帰宅後は着替えもせずそのままソファーで寝てました。まったりヨガ&瞑想なんで疲れたという事はないはずですけど色々蓄積してるんだろうか…まぁ思いがけず休肝日が取れてヨシとします(笑)目覚めたら5時とか…老人じゃないか(°_°)アルコール抜いたらこんなにスパっと起きられるのにやめられない…(強くはありません)
日の出を見ようと表へ出たら曇り空でしたが涼しいヽ( ´_`)丿 こぼれ種で勝手に育ってる朝顔もさっき開きだしたみたいです。IMG_2839.jpg
そんな事より台風情報見たらナニコレ…戻らなくていいっ

カツドウ

火曜日は「Dプール」の次期有料講座申し込み受付開始日で疑惑の水素水を汲むため夕方には「Dプール」へ寄るのですがちょうど午前中に近くを通るので、開館直後は年配者で混雑するのは知ってたのであえて30分ずらして行ったのに今日から営業時間変更って…結局大混雑の中手続きを済ませて今回も5講座申し込みました。外せない「Aプール」のレッスンや二胡教室、ヨガ、三線教室で空白がありません…誰かにスケジュールをチラ見されたらどれだけ多忙な人なんだと思われそうですが、仕事じゃなくすべてプライベートですからヽ( ´_`)丿(盆は法事の日以外は予定という予定はありませんが、多分連日数時間は「Dプール」に行きます^^;…)IMG_2801.jpgきっとこの生活をするための仕事ですよ。夕方の「Aプール」はまた無茶振りN内コーチのメニューがアップもダウンもなく「クロール50mを1’05で36回」…ワタクシ無言でプールから上がろうかと思いましたが(笑)受講生の泳力を考慮してのメニューだと信じてチャレンジしましたが10回目からは1’10にしてもらって結局40分で34往復の1700m…や、痩せるわっ(-。-;
帰りの「Dプール」はレッスンもなく空いてましたが、さすがに泳ぐ気にならずサウナ&ジャグジーで帰ります。

相変わらず朝から照りましたが、それでもいつもは午前中に発表になる熱中症情報は配信されず、車外の気温も34℃と少しラクでした。昼は徳島名物「生そば(きそば)」にしました。今日は食欲もあったのでミニ親子丼も追加です(=∀=)そばを食べ終えたら一緒に付いてくる「そば湯」を出汁とあわせて飲みますが、やはり食後はコーヒーが欲しいのでコンビニでデザートも…^^; IMG_2809.jpg
IMG_2812.jpgなんか妙な方向へ台風が向かってるみたいですが、少しは涼しくなるんだろうかとか思ってたところに熱中症の危険ありですよ(´ー∀ー`) それでは、用意をして「Dプール」へ向かいましょう。レッスンはありませんけど、無料の水中ウォーキングに出ようと思います(-∀-)

タイショ

日曜も朝から暑く、だいたい予定がなければ午前は休日も人が少ない「Aプール」へ行くのですが、なんかバテ気味でまた読めてない本も増えてきたので出かけるのは午後から「Dプール」だけにしました。引き寄せはさらにシンプルに「妄想」でOKみたいです…「一生懸命ちゃんとしないで(ちょっとあほになって)妄想しながら毎日ニヤニヤ過ごす。これで願いは叶います。」買って正解だったのだろうか^^;IMG_2781.jpg本日の龍神雲設定した画像です(笑)「Dプール」の帰りには雲ってましたが雨には至らず…涼しくならず…この灰色の雲の右半分に龍の頭が見えません?夕食は県西部の半田町出身のマダムより頂いたこだわりの半田そうめんにするつもりが麺つゆを買い忘れて、またクルマ出すのも面倒で今日は断念(´・_・`) マダムとも話したけど、若い頃はこの太いそうめんが苦手だったのに加齢とともに?こちらを選ぶようになります(笑)ちょっといい麺つゆを買っとこう(=∀=)

月曜も暑さは変わらず、そして「大暑」です(´Д`ι) 別宅の半熟目玉焼きを両面焼きにしてもらえる事が判明してからしっかり焼いてもらってます。デザートはコレばっかりですよヽ(´∀`)ノ IMG_2782.jpg
[sn]はもう満足しました。この買物依存をなんとかせねば…仕事後はちょっといい方のドリンク剤を買って「Aプール」へ向かいます(笑)
この時期「Aプール」途中の橋を渡る時間に夕陽がイイ感じで沈みます。だいたいこんな雲(信号機のすぐ下の細長い雲)を龍神さま設定にしてありがたがってますが、妄想が引き寄せるを実践していきますよ(笑)IMG_2783.jpg
「Aプール」横のグラウンドのナイター照明が大きな鳥居のようでなんか厳かじゃないですか?気に入った服を着るのはおっさんになっても嬉しいものなのですよ(-∀-) ちょっと前はLesMILLSだったワケですけど^^;

シュウセイ

すっかり7月も中旬です。ディーラーから赤外線カットのウィンドウフィルムの連絡がないので相変わらずエアコンほぼ効かずにシャツが汗で背中に貼り付いてます('A`) 食欲が無いと言いつつデザートは別腹っていう…女子かっ(笑)IMG_2739.jpg「Dプール」に図書スペースが出来ましたが…コレ完全にご年配の方々の昼寝スペースになるのが目に見えます^^; 「Dプール」の有料講座に微妙な変更点があり次期受講講座を熟考中です…もうワタクシ常に龍神のご加護を受けてると思っていいんじゃ無いでしょうか.゚+.(・∀・)゚+.

ランチ後のデザートが習慣になりつつあります(笑)妙にハマって2日連続でマンゴーベリーサンデーです。さらにファミマの瀬戸内レモンシリーズは数量限定じゃなくレギュラーで取り扱って欲しいほど、行けば必ず購入してるっていうね…IMG_2740.jpg今日は龍神雲じゃなく、すごい存在感の積乱雲?に迎えられました(°_°)
早速嬉しげに[sn]Tシャツを着てますよ(=∀=) フェリーの2等客室を思わせる新設図書スペースですが(笑)セレモニーがあったみたいです(-.-;) 完全にエクササイズ要素が消滅した「和太鼓エクササイズ」です。今日も阿波踊りのリズム練習やら三宅太鼓の模範演奏と「あらゆる面から和太鼓の魅力を伝えたい」Aの気持ちが滲み出る内容でした。そして今期の10回講座終了直前の今日の仕上がりはワタクシ思わず受講生マダムたちに拍手を送ったほどですよ(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ★ 今さら気づく課題曲「高鳴り」の横の(初級編)の文字…Aはナニを企んでいるのだろうか(笑)IMG_2744.jpgストレッチポールも受けてスタジオからプールへ向かう西の空にさっきの大きな雲がトワイライトに照らされて思わず見入ってしまいました。なんか毎日充実していますヽ(´∀`)ノ 明日こそ二胡を触っとこうと思います^^;

ゴリヤク

酷暑です。冷房効いた店へ入るともう炎天下に停めたクルマに戻りたくありません…そろそろ雨降ってもいいだろと週間天気予報を見てもずっと快晴ですよ。゚(゚´Д`゚)゚。IMG_2709.jpg夕方ちょっと「Dプール」へ寄ったときに北の空に龍神雲が、神々しい…このとき絶対いい事があるに違いないと確信しました(-∀-)

龍神さまに向かって「Aプール」へ。本日はステップアップスイムでup/Fr 100m,swim/ Fr 50mx6(1'10),Fr 25mx30(0'45),Fr 25m(hard),down/Fr 75mの1250m…昨日から連続なのでちょっと疲れましたがやはり水泳は楽しいです(=∀=) 帰りにまた「Dプール」でジャグジー&シャワーで帰ったらポストに封筒が…IMG_2708.jpg すっかり忘れてましたが7/20頃に合否通知が届くことになってたカラーコーディネーター検定試験3級です|д゚)チラッ 我ながらそれほどひどい出来ではない感じだったのですが、開封時は緊張します…結果100点満点の94点で合格率64.2%の試験に合格しましたヽ(´∀`)ノ コレはもしや龍神さまのご褒美では?それとも先週の新月+日食の特別なパワーウィッシュの効果か?さらには細々と続けてた「ありがとう&愛してる」が本日48000回になってた奇跡の一環か?(25000回の時は特にナニも…) まぁそれらも多少はあったとしても、まず自分を褒めてやりますよ( T_T)\(^-^ ) そして大人買いした[sn]のTシャツ後便も届いてワクワク倍増ですよ(=∀=) というワケで晴れてワタクシ「アシスタント・カラーコーディネーター」の称号を与えられました。ありがとうございます(-∀-)

ネッチュウ

暑い日が続く中、あまり食欲がなく体重減少中だしコレではいかんと考えて昼食はモーニングハンバーグです(笑)IMG_2689.jpg
最近読んでる本で書物占い的にパッと開いてメッセージを受け取るそのメッセージに

龍神雲は、私たちがどうしようもない悲しみに暮れているときに現れてくれます。(中略)自分に限界を感じ自信を失うとき…、なぜかふと空を見たくなって見上げると、青空や夕焼け空をバックに、美しく延びる一本の雲を見つけます。それが龍神雲です。/これらの雲を見たときは、もうすぐ心の傷も癒えて、神様からのご褒美がありますよ、というサイン。”神様からのBright word/日下由紀恵”より


コレがそうだと思いたい…^^;

連日午前中に熱中症に注意と発表があります…もうどの雲を見ても都合よく龍神雲だと思って見てますよ(笑)本日「Dプール」の中級スイミングは今期の最終回で恒例の「ちょっと多めに泳ぎましょう」っていうN井コーチのメニューは1200mスイム…up/cho 25mx8(0'50),kick/cho 25mx8(1'00),str/cho 25x8(1'00),swim Fr 50mx4(1'30),swim Fr 100x4(2'30) ちょっとメンバーの年齢層とか泳力的にキツいと思ってたら、やはり苦情が出て最後の100mは3’00で3回になりそれでも40分で1100m泳いで、「Aプール」のレッスンと変わらなくてワタクシは満足しましたが、他メンバーはどうなんでしょう^^; IMG_2690.jpg
大人買いする予定だったLesMILLSは今期あまり欲しいモノが無くて、偶然見つけた[sn]super naturalに浮気してますが、セールでもお高いです…(TT) が、好きなときに好きなものを買える自分設定で生きる決意をしてますので(笑)購入できるシアワセを感じてポチりますよ(=∀=) しばらくはLesMILLSの回し者から[sn]の回し者になるかと思います(笑)

フリダシ

海の日でしたが海は好きじゃないのでプールです(笑)「Aプール」で祝日は夜間会員でも受けられる特別レッスンがあり受けて来ました。お題は「THE!ターン」で四泳法のターンをおさらいしました。水泳を始めて5年目ですが背泳ぎのターンは苦手なままです…(´・_・`) 青空駐車だとお昼前でもう39℃です暑いっIMG_2665.jpg
月曜はそもそも「Dプール」は休館日なので日中は久しぶりにのんびりして夕方から二胡レッスンです。早く着いて駐車場に1台ポツンと…さて本来なら今日から次の段階の「ポジション移動」に入る予定だったのですが、始めの音階練習時からワタクシの音程がズレまくりなのを指摘されて(シールも貼ってないのバレました)本日は初回のレッスンのように二胡の持ち方から指のフォーム、弓の動かし方に終始して徹底的に直されました…今のままで何となく弾けてても、ポジション移動が必要な曲になるとガタガタになりますと(TT) こばやしさんの記事のダメ例がほとんど当てはまります…が、美しいフォームが身につけば、音程音色は後からでもちゃんとついてきます!を励みにワタクシ最初からやり直します(`・ω・´)キリッ