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シンテン

すみません、ブログ更新遅れがちです…^^; 水曜日。基本的に晴れでしたが、厚い雲が出てパラパラと…昼はガストで日替り+ドリンクバーです。読書も少しずつ進めていますよ(-∀-) 夜は「Dプール」で無料講座の水中ウォーキングの後、中級スイミングはバタフライ…(´・Д・) きっとコーチはワタクシのことを思ったドリルを考えてくれてますが、やっぱり息継ぎがうまく出来ずに途中で力尽きます。呼吸しようと体を反らせると水圧に負けて色んなタイミングがズレます…あれこれ違うコーチから「体は反らなくて顔は下向きでいい」という指導や「顔は前で胸で水面を押していくように」という指導もされましたがモノに出来ず…この度のN井コーチに委ねてますが、バタフライに特化したレッスンじゃないのでなかなか…まぁムリせずいきますよ。寒いので長めにシャワー浴びてたらすっかり遅くなり「Dプール」駐車場も帰りのスーパーの駐車場もクルマがありませんけど…^^;IMG_6552.jpg

木曜は微妙な曇り空でしたが、昼食時には青空ものぞきます。10日というのもあって結構忙しいのですが、短時間でもコーヒー&読書タイムでリフレッシュされます(*´_ゝ`)IMG_6553.jpg仕事後はナイトヨガです。あまり気にしてなかったのですが、レシートもらって1回¥1,800- の講座なのだと気づきます。結構なゼイタクですが呼吸法やら瞑想タイムもあるし、東京や各地で出張クラスも持ってる先生の本格ヨガは至福の時間でもあるので、勿体ないとは思いませんよ。最近学んだ事でもある「お金」は感謝のエネルギーだと思って循環させます。(循環なので必ず巡り戻ってきます)自分で納得して気分良く受講することを決めると不思議なもので、今日のヨガのクラスで挨拶程度しか交わしてなかったマダムにいきなり話しかけてこられたり、講師のKさんの出身地である山形の話で盛り上がったり…四国にいるワタクシどもはほぼ東北地方のことは青森・秋田とその他となってます(笑)終始静かだったこのレッスンも次回から談笑から始まるのだと思います(-∀-)IMG_6554.jpg帰りは別宅で。デザート頼まなかったけど、おかわりをパンでもらって満足しました。色々なところで「アウトプットが大事」だと言われてますが、このところ実感してます。インプット⇄アウトプットは循環ですよ。そしてふと気づく「人前での楽器の演奏」も大事なアウトプットなんじゃないかっ!お金に限らず何事も循環の過程で大きく成長させる事ができるのであれば「発表会」は格好の機会ということに…敬遠している場合ではありません。が、ワタクシ月曜の二胡レッスンから二胡も三線も触っておりません(´Д`ι)
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