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フッキ

今日まで休みですが、通ってるスポーツクラブはどちらも今日から通常営業なので行ってきました。年末12/28から1週間泳いでないのでリハビリのつもりだったのに、コーチがやる気で皆さん休み明けで泳ぎたいでしょうからとup/Fr100、swim/Fr50x10(1'15)、IM25x8(1'00)、Fr-hard50x4(1'30)、down/Fr100…合計1100mですよ。このレッスン担当のコーチの中では中級らしい(-。-; *H社とO社のレベル認識の違いかもですが…まぁ自分はレッスンでもなければ本当に泳がないので助かってます。
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木曜夜のステップアップスイムでした。で、こちらのプールのレッスン内容は問題ないのですがサウナ、ジャグジー等の設備がない上、シャワーも勢いがなく温度もぬるいので(´・_・)毎回帰り道にある別の施設でジャグジー&シャワーを浴びて帰ります…定期券なので料金はかからないとはいえナニやってるんだって時々思います(笑)
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でもおかげでお年玉をもらったので良しとしようヽ( ´¬`)ノ ありがとうございます。

あぁ、明日から仕事始め…がんばるぞ(棒)
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